خبرخوان نوين پلاس

در اين مطلب مي‌خواهيم ۵ قابليت جالب از بدن انسان را برايتان معرفي كنيم كه دانستنشان در زمان بحران بسيار ياري‌رسان است.به گزارش بهداشت نيوز بدن انسان توانايي‌هايي عجيب زيادي دارد كه هر بار با شنيدن يكي از قابليت‌ها فقط مي‌توانيم به عظمت خالق چنين سيستم پيچيده و متفكرانه‌اي فكر كنيم و بس! مثلا آيا مي‌دانيد كه با يك تار موي انسان مي‌توانيد يك سيب را در هوا نگه داريد؟ يا مي‌دانستيد كه بدن انسان ۷۵ كيلومتر اعصاب دارد؟ بدن انسان سالي دو كيلوگرم پوست از دست مي‌دهد؟ انسان در روز ۲۰ هزار بار نفس مي‌كشد؟ يا مثلا مي‌دانستيد كه سرعت عطسه ۱۶۰ كيلومتر بر ساعت است؟
حافظه‌ي انسان به اندازه ذخيره ۲/۵ ميليون گيگابايت اطلاعات گنجايش دارد. اين مقدار تقريبا معادل ۳۰۰ سال ويدئوي ضبط شده است. رگ‌هاي خوني يك انسان بزرگسال بيش از ۱۶۰ هزار كيلومتر درازا دارند و ده‌ها واقعيت عجيب ديگر در مورد بدن انسان وجود دارد كه شگفت‌زده‌تان مي‌كند.
كاهش درد آمپول
دكتر «روس آي دونالدسون»؛ استاديار دانشكده پزشكي UCLA در مورد كاهش درد آمپول توصيه كرده: با شست و انگشت اشاره خود يك دايره درست كنيد و هنگام تزريق آمپول براي مدت چند ثانيه آن را پايين فشار دهيد. با فشار يا لمس منطقه نزديك تزريق سوزن، درد كمتري در پوست خود احساس خواهيد كرد. اين كار باعث گيج شدن اعصاب شما مي‌شود و به جاي اينكه درد سوزن را احساس كنيد تصور مي‌كنيد يك ضربه ناگهاني به بدنتان وارد شده است.
قطع كردن سكسكه
نفس عميق بكشيد، آن را براي ۱۰ ثانيه نگه داريد، سپس بدون بازدم، هواي بيشتري بگيريد و آن را براي ۵ ثانيه ديگر نگه داريد. در آخر – باز هم بدون بازدم – تا جايي كه مي‌توانيد هواي بيشتري به دهان بگيريد و دوباره براي ۵ ثانيه ديگر آن را نگه داريد و سرانجام هوا را بيرون دهيد. در آخر به صورت نرمال نفس بكشيد. اين كار باعث مي‌شود تا ديافراگم (عضله‌هاي زير ريه) بي حركت شوند و از اسپاسم جلوگيري مي‌كند.
دكتر «لوك موريس» و همكارانش در دانشگاه پزشكي نيويورك اين آزمايش را روي ۳۰ بيمار تست كردند و سكسكه همگي آن‌ها بند آمد.
جلوگيري از غش كردن
محققان دانشگاه آمستردام بدنبال تحقيقات خود متوجه شدند سفت كردن عضلات در زمان بروز نشانه‌هاي غش كردن مي‌تواند تا ۳۰ درصد از اين مشكل جلوگيري كند.
زماني كه احساس مي‌كنيد ضعف كرده‌ايد و در حال غش كردن هستيد، پاهايتان را روي هم بيندازيد، ران هايتان را به هم فشار دهيد و شكم خود را منقبض كنيد. شما هنگامي احساس سستي و غش كردن داريد كه فشار خونتان پايين مي‌آيد و خون در دست‌ها و پا‌ها جمع مي‌شود. با كشش عضلات، فشار خون خود را بالا نگه مي‌داريد و كمك مي‌كنيد تا خون دوباره به مغز و قلب برسد. اين كار تا ۳۰ درصد از غش كردن و از هوش رفتن جلوگيري مي‌كند.
درمان سوزش شبانه معده
آيا در معده خود احساس سوزش مي‌كنيد؟ به پهلوي چپ خود بخوابيد. اين كار انحناي طبيعي مري را مسدود مي‌كند و باعث مي‌شود تا اسيد معده بالا نيايد. اگر روي كمر يا به پهلوي راست بخوابيد انحنا مري باز مي‌ماند و اسيد بالا مي‌آيد و شما احساس سوزش مي‌كنيد.
محققان بيمارستان فيلادلفيا كشف كردند افرادي كه دايما از سوزش معده رنج مي‌برند، وقتي روي پهلوي چپ خود مي‌خوابند كمتر از زماني كه به پهلوي راست مي‌خوابند، اين درد را حس مي‌كنند.
جلوگيري از ريختن اشك
اگر در موقعيت نامناسبي بغض كرديد براي جلوگيري از ريختن اشك ها، گلويتان را صاف كنيد. اين كار در مكانيسم بيني و حنجره اختلال ايجاد مي‌كند و باعث كنترل گريه مي‌شود. بعلاوه، پس از صاف كردن گلو، آب دهان خود را قورت دهيد. اين كار باعث مي‌شود زبان شما به سقف دهانتان بچسبد و باعث مسدود شدن نرم كام مي‌شود و در نتيجه نمي‌گذارد اشك‌ها روي گونه جاري شوند. اين روش اغلب به عروس‌ها و داماد‌ها در مراسم عروسي‌شان توصيه مي‌شود.

در اين مطلب مي‌خواهيم ۵ قابليت جالب از بدن انسان را برايتان معرفي كنيم كه دانستنشان در زمان بحران بسيار ياري‌رسان است.به گزارش بهداشت نيوز بدن انسان توانايي‌هايي عجيب زيادي دارد كه هر بار با شنيدن يكي از قابليت‌ها فقط مي‌توانيم به عظمت خالق چنين سيستم پيچيده و متفكرانه‌اي فكر كنيم و بس! مثلا آيا مي‌دانيد كه با يك تار موي انسان مي‌توانيد يك سيب را در هوا نگه داريد؟ يا مي‌دانستيد كه بدن انسان ۷۵ كيلومتر اعصاب دارد؟ بدن انسان سالي دو كيلوگرم پوست از دست مي‌دهد؟ انسان در روز ۲۰ هزار بار نفس مي‌كشد؟ يا مثلا مي‌دانستيد كه سرعت عطسه ۱۶۰ كيلومتر بر ساعت است؟
حافظه‌ي انسان به اندازه ذخيره ۲/۵ ميليون گيگابايت اطلاعات گنجايش دارد. اين مقدار تقريبا معادل ۳۰۰ سال ويدئوي ضبط شده است. رگ‌هاي خوني يك انسان بزرگسال بيش از ۱۶۰ هزار كيلومتر درازا دارند و ده‌ها واقعيت عجيب ديگر در مورد بدن انسان وجود دارد كه شگفت‌زده‌تان مي‌كند.
كاهش درد آمپول
دكتر «روس آي دونالدسون»؛ استاديار دانشكده پزشكي UCLA در مورد كاهش درد آمپول توصيه كرده: با شست و انگشت اشاره خود يك دايره درست كنيد و هنگام تزريق آمپول براي مدت چند ثانيه آن را پايين فشار دهيد. با فشار يا لمس منطقه نزديك تزريق سوزن، درد كمتري در پوست خود احساس خواهيد كرد. اين كار باعث گيج شدن اعصاب شما مي‌شود و به جاي اينكه درد سوزن را احساس كنيد تصور مي‌كنيد يك ضربه ناگهاني به بدنتان وارد شده است.
قطع كردن سكسكه
نفس عميق بكشيد، آن را براي ۱۰ ثانيه نگه داريد، سپس بدون بازدم، هواي بيشتري بگيريد و آن را براي ۵ ثانيه ديگر نگه داريد. در آخر – باز هم بدون بازدم – تا جايي كه مي‌توانيد هواي بيشتري به دهان بگيريد و دوباره براي ۵ ثانيه ديگر آن را نگه داريد و سرانجام هوا را بيرون دهيد. در آخر به صورت نرمال نفس بكشيد. اين كار باعث مي‌شود تا ديافراگم (عضله‌هاي زير ريه) بي حركت شوند و از اسپاسم جلوگيري مي‌كند.
دكتر «لوك موريس» و همكارانش در دانشگاه پزشكي نيويورك اين آزمايش را روي ۳۰ بيمار تست كردند و سكسكه همگي آن‌ها بند آمد.
جلوگيري از غش كردن
محققان دانشگاه آمستردام بدنبال تحقيقات خود متوجه شدند سفت كردن عضلات در زمان بروز نشانه‌هاي غش كردن مي‌تواند تا ۳۰ درصد از اين مشكل جلوگيري كند.
زماني كه احساس مي‌كنيد ضعف كرده‌ايد و در حال غش كردن هستيد، پاهايتان را روي هم بيندازيد، ران هايتان را به هم فشار دهيد و شكم خود را منقبض كنيد. شما هنگامي احساس سستي و غش كردن داريد كه فشار خونتان پايين مي‌آيد و خون در دست‌ها و پا‌ها جمع مي‌شود. با كشش عضلات، فشار خون خود را بالا نگه مي‌داريد و كمك مي‌كنيد تا خون دوباره به مغز و قلب برسد. اين كار تا ۳۰ درصد از غش كردن و از هوش رفتن جلوگيري مي‌كند.
درمان سوزش شبانه معده
آيا در معده خود احساس سوزش مي‌كنيد؟ به پهلوي چپ خود بخوابيد. اين كار انحناي طبيعي مري را مسدود مي‌كند و باعث مي‌شود تا اسيد معده بالا نيايد. اگر روي كمر يا به پهلوي راست بخوابيد انحنا مري باز مي‌ماند و اسيد بالا مي‌آيد و شما احساس سوزش مي‌كنيد.
محققان بيمارستان فيلادلفيا كشف كردند افرادي كه دايما از سوزش معده رنج مي‌برند، وقتي روي پهلوي چپ خود مي‌خوابند كمتر از زماني كه به پهلوي راست مي‌خوابند، اين درد را حس مي‌كنند.
جلوگيري از ريختن اشك
اگر در موقعيت نامناسبي بغض كرديد براي جلوگيري از ريختن اشك ها، گلويتان را صاف كنيد. اين كار در مكانيسم بيني و حنجره اختلال ايجاد مي‌كند و باعث كنترل گريه مي‌شود. بعلاوه، پس از صاف كردن گلو، آب دهان خود را قورت دهيد. اين كار باعث مي‌شود زبان شما به سقف دهانتان بچسبد و باعث مسدود شدن نرم كام مي‌شود و در نتيجه نمي‌گذارد اشك‌ها روي گونه جاري شوند. اين روش اغلب به عروس‌ها و داماد‌ها در مراسم عروسي‌شان توصيه مي‌شود.